Terre aride, mais qui est cependant très touristique, c’est le Turkménistan. C’est une destination de vacances privilégiée par les touristes attirés par les déserts et les belles plages, mais également par la chaîne de montagnes. On aime aussi sa riche histoire qu’on découvre en sillonnant les monuments anciens. Que vous soyez à la capitale, Asgabat ou à Köneürgenç, vous ferez de surprenantes découvertes à ne citer que le Musée des beaux-arts, le Musée d’Histoire régional ou encore le Mausolée d’II Arslan, mais ne faites pas l’impasse sur les joyaux archéologiques. Changez de décor en visitant les sites naturels, à l’instar du lac de Bakharden. Grâce à son climat doux, les plages invitent à des farnientes et à des baignades. Pendant les séjours, ne vous privez pas de la délicieuse gastronomie locale. Préparez-vous à manger des plats épicés, de viandes bovines et de légumes frais.
DE QUELS VACCINS AI-JE BESOIN POUR LE TURKMÉNISTAN En 2024?
Le gouvernement du Canada et les CDC recommandent les vaccins suivants pour voyager au Turkménistan En 2024: Diarrhée du voyageur, Hépatite A, Hépatite B, rage, Grippe, COVID-19.
CONSEIL DE SANTÉ POUR LE TURKMÉNISTAN
NOTE : Nous faisons tous les efforts possibles pour que les informations présentes sur notre site soient à jour et concordent avec les dernières recommandations de l’agence de santé publique; cependant, il nous est impossible d’apporter ces changements chaque jour.
Pour connaitre les dernières recommandations en matière de santé-voyage les plus récentes, veuillez prendre rendez-vous auprès de notre clinique pour rencontrer l’un de nos professionnels de la santé voyage.
TURKMÉNISTAN – VACCINS RECOMMANDÉS
| Fièvre Typhoïde | Conseillé pour tous les voyageurs. |
| Hépatite A | Conseillé pour tous les voyageurs. |
| Hépatite B | Conseillé pour tous les voyageurs. |
| Tétanos – Diphtérie – Coqueluche | Tétanos: Dans des circonstances exceptionnelles (ex. : séjour dans une région où l’accès aux soins de santé est limité), pour une personne âgée de 18 ans ou plus, 1 dose du vaccin dT peut être donnée si 5 ans ou plus se sont écoulés depuis la dernière dose. *En vigueur au Québec seulement. |
| Poliomyélite | Une dose de booster est conseillée pour les voyageurs adultes ayant reçu la série de vaccins enfant, mais jamais le vaccin adulte (après l’âge de 18 ans seulement). |
| Rougeole – Rubéole – Oreillons | 2 doses conseillées à tous les voyageurs nés après 1970, si ces doses n’ont jamais été administrées. |
| Influenza – Grippe | La grippe saisonnière sévit partout dans le monde. La saison grippale est de novembre à avril dans l’hémisphère Nord, d’avril à octobre dans l’hémisphère Sud et elle dure toute l’année dans les tropiques. La grippe (influenza) est causée par un virus qui se transmet d’une personne à l’autre par la toux ou les éternuements ou par le contact avec des objets et surfaces contaminés. Le vaccin est recommandé au moins 14 jours avant le départ. |
| Vaccins de routine (dCaT, Polio, Méningite, Zona, Pneumocoque, Hépatite B, VPH, RRO & Varicelle) | Recommandé pour tous les voyageurs. |
| Rage | Les voyageurs ayant un grand risque d’une morsure d’animal ou d’effectuer des activités avec des chauve-souris, des chiens ou autres mammifères devraient recevoir le vaccin ainsi que ceux qui planifient visiter des régions éloignées. À noter que le vaccin contre la rage doit être administré en 2 doses à une semaine d’intervalle. La vaccination post-exposition est toujours recommandé même pour les gens ayant reçu des vaccins en pré-exposition. |
| Diarrhée du Voyageur (ETEC) | Parler à votre professionnel de la santé à propos des risques et des précautions à prendre ainsi qu’à propos du vaccin Dukoral®. À noter que le vaccin Dukoral est administré par la bouche en deux doses au moins 2 semaines avant la date de départ. |
MÉDICAMENTS RECOMMANDÉS
| Acetazolamide/Dexaméthasone | Recommandé pour la prévention du mal aigu des montagnes (MAM). |
| Antibiotiques Diarrhée du Voyageur | Azithromycine ou Suprax |
SOINS MÉDICAUX AU TURKMÉNISTAN
Au Turkménistan, le système de soins médicaux est encore précaire en raison des pénuries d’infrastructures médicales de base. Pour une aide d’urgence au Turkménistan, appelez le 03. Pour une ambulance privée, contactez l’Hôpital Central au (993 12) 45 03 03 ou l’International Medical Center au (993 12) 48 90 06. Sinon, vous pourrez également octroyer le service d’urgence de l’Hôpital VIP en composant le (993 12) 39 08 77. En cas de maladie grave, une évacuation médicale par avion vers un autre pays est nécessaire.
Ici, les produits pharmaceutiques vendus dans les pharmacies ne sont pas très bien contrôlés. De plus, les médicaments courants vendus dans les pays occidentaux peuvent être indisponibles dans ce pays. Une trousse de secours est donc très utile si vous prévoyez de passer quelques jours au Turkménistan.
SÉCURITÉ À L’ÉTRANGER
SERVICES D’URGENCE AU TURKMÉNISTAN
Voici les numéros à composer en cas d’urgence :
- Police : 02 (002 à partir d’un appareil mobile);
- Assistance médicale : 03 (003 à partir d’un appareil mobile);
- Pompiers : 01 (001 à partir d’un appareil mobile).
AVERTISSEMENTS
MALADIES D’ORIGINE ALIMENTAIRE ET HYDRIQUE
Les personnes voyageant à l’étranger peuvent développer la diarrhée du voyageur à partir d’eau ou d’aliments contaminés.
Dans certaines régions de l’Asie centrale, l’eau et les aliments peuvent aussi être porteurs de maladies comme la fièvre typhoïde et l’hépatite A. Faites attention à ce que vous mangez et buvez lorsque vous vous rendez en Asie centrale. Rappelez-vous : N’ingérez rien qui n’ait été bouilli, cuit ou pelé!
- La diarrhée du voyageur est la maladie qui touche le plus fréquemment les voyageurs. Elle se transmet par la consommation d’eau ou d’aliments contaminés.
- Le risque de contracter la diarrhée du voyageur est accru dans les régions où les conditions de salubrité et d’hygiène sont déficientes. Faites attention à ce que vous mangez et buvez.
- Le traitement le plus important contre la diarrhée du voyageur est la réhydratation (buvez beaucoup de liquides). Apportez des sels pour réhydratation orale lors de votre voyage.
La fièvre typhoïde est une infection bactérienne transmise par l’eau ou d’aliments contaminés. Le risque est plus élevé pour les enfants, les voyageurs allant vers les zones rurales, visiter des amis et parent ou pendant une longue période de temps.
Les voyageurs visitant des régions à risque de fièvre typhoïde, surtout ceux exposés à des endroits avec mauvaises conditions d’hygiène devraient parler à un professionnel de la santé de vaccination.
INSECTES ET MALADIES
Dans certaines régions de l’Asie centrale, certains insectes sont porteurs de maladies comme l’encéphalite à tiques, la fièvre hémorragique de Crimée-Congo, la leishmaniose, la maladie de Lyme et le paludisme.
Il est recommandé aux voyageurs de prendre les mesures nécessaires pour se protéger contre les piqûres d’insectes.
PALUDISME
- Il y a un risque de paludisme dans certaines zones de ce pays et/ou pendant une période particulière de l’année.
- Le paludisme est une maladie grave et parfois mortelle qui se transmet par la piqûre d’un moustique infecté. Il n’existe aucun vaccin contre le paludisme.
- Protégez-vous contre les piqûres de moustiques en recouvrant la peau exposée, en utilisant un insectifuge et en restant dans des endroits dont toutes les ouvertures sont pourvues de moustiquaires ou dans des endroits fermés et climatisés. Vous pouvez également envisager de dormir sous une moustiquaire traitée par un insecticide ou de porter des vêtements de voyage imprégnés d’insecticide.
- Des antipaludéens pourraient être indiqués, selon votre itinéraire et la période de l’année où vous vous rendez dans le pays. Consultez un professionnel de la santé ou rendez-vous dans une clinique santé-voyage de préférence six semaines avant votre départ pour vérifier quels sont vos besoins.
ANIMAUX ET MALADIES
Les voyageurs doivent éviter tout contact avec les animaux, y compris les chiens, les singes, les serpents, les rongeurs, les oiseaux et les chauves-souris. Certaines infections, telles que la rage, sévissent dans certaines régions de l’Asie centrale, et peuvent être transmises entre les humains et les animaux.
INFECTIONS DE PERSONNE À PERSONNE
Le fait de se trouver en présence de nombreuses personnes peut accroître le risque de certaines maladies. N’oubliez pas de vous laver les mains souvent et d’observer les règles d’hygiène lorsque vous toussez ou éternuez afin d’éviter de contracter le rhume, la grippe ou d’autres maladies.
Les infections transmissibles sexuellement (ITS) et le VIH se transmettent par contact avec du sang ou des liquides corporels; adoptez des pratiques sexuelles protégées.
La tuberculose est une infection causée par une bactérie qui touche habituellement les poumons.
Pour la plupart des voyageurs, le risque de contracter la tuberculose est faible.
Les voyageurs qui pourraient courir un plus grand risque de contracter la tuberculose et qui doivent se rendre dans une région où il existe un risque de tuberculose devraient consulter un professionnel de la santé afin de déterminer quelles sont les mesures à prendre avant et après leur voyage.
Les personnes qui pourraient courir un plus grand risque sont celles qui se rendent ou qui travaillent dans une prison, un camp de réfugiés, un refuge pour sans-abris ou un hôpital, ou les voyageurs qui rendent visite à des amis ou à des membres de leur famille.
SERVICES ET ÉTABLISSEMENTS MÉDICAUX
Évitez les cliniques, car elles manquent souvent de médicaments et de fournitures médicales de base, et les conditions d’hygiènes y sont déficientes. La plupart des fournisseurs de soins de santé n’acceptent que les paiements en espèces.
Si vous voyagez avec des médicaments sur ordonnance, vérifiez auprès du gouvernement turkmène si les médicaments en question sont autorisés au Turkménistan. Laissez toujours vos médicaments dans leur emballage d’origine et ayez l’ordonnance de votre médecin.
À RETENIR…
La décision de voyager appartient entièrement au voyageur. Le voyageur est également responsable de sa propre sécurité.
Soyez bien préparé(e). Ne vous attendez pas à ce que les services médicaux soient les mêmes que ceux offerts au Canada. Apportez dans vos bagages une trousse de produits de santé pour le voyage, en particulier si vous vous rendez dans des zones éloignées des grands centres urbains.
